DOF   Dansk Orienterings-Forbund Hovedsponsor: TRIMTEX

Idekataloget

Redigér Ide Udskriv siden

Idéen

Linieorientering - ledelinier

ID: 20
Emne: O-teknik
Gruppe: Ledelinier
Type: Øvelsesbeskrivelse
Tekst: Løberne får et kort med en linie langs forskellige ledelinier og med hyppige skift af ledelinier, som de skal følge. Langs linien finde poster, som de skal klippe. Eventuelt også med ’fejlposter’, som de ikke skal klippe.
Formål: • Løberne skal være i stand til at stoppe ved en ledelinie
Forberedelse: Lægge baner, hænge poster ud, også ’fejlposter’
Gennemførelse: Løberne starter én og én. Der tages tid og der gives 1 minut for i straftid for fejlklip.
Niveau:
Sted/terræn: Mange ledelinier og detaljer
Oprettet af: Jesper Lysgaard
E-mail: jesperlys@hotmail.com