Idekataloget

Idéen

Kurveorientering

ID: 47

Emne: O-teknik

Gruppe: Kurveorientering

Type: Norm

Tekst: Kurverne er den mest abstrakte del af kortet og helt klart den vanskeligste at få styr på. På den anden side er det den mest sikre information der er på kortet. Der kommer ikke nye spor, og der sker ikke fældninger. Det er blevet hævdet at nøglen til at blive en god orienteringsløber er at blive en god højdekurveorienteringsløber. Træningen i højdekurverne vil derfor være central i træningen i mange år.

Målsætninger:
• Løberne skal have en forståelse for højdekurver.
• De skal kunne afgøre hvornår det går opad og hvornår det går nedad.
• De skal kunne finde det højeste punkt.
• De skal kunne afgøre hvor stejl en skrænt/bakke er.
• Vigtige begreber som lavning, høj, slugt, udløber og saddel skal være kendt.

Niveau:

Oprettet af: Jesper Lysgaard

E-mail: jesperlys@hotmail.com

Kurveorientering
ID:	47
Emne:	O-teknik
Gruppe:	Kurveorientering
Type:	Norm
Tekst:	Kurverne er den mest abstrakte del af kortet og helt klart den vanskeligste at få styr på. På den anden side er det den mest sikre information der er på kortet. Der kommer ikke nye spor, og der sker ikke fældninger. Det er blevet hævdet at nøglen til at blive en god orienteringsløber er at blive en god højdekurveorienteringsløber. Træningen i højdekurverne vil derfor være central i træningen i mange år. Målsætninger: • Løberne skal have en forståelse for højdekurver. • De skal kunne afgøre hvornår det går opad og hvornår det går nedad. • De skal kunne finde det højeste punkt. • De skal kunne afgøre hvor stejl en skrænt/bakke er. • Vigtige begreber som lavning, høj, slugt, udløber og saddel skal være kendt.
Niveau:
Oprettet af:	Jesper Lysgaard
E-mail:	jesperlys@hotmail.com